Sos de oțet cu avocado și tarhon
IG scăzut
Încărcătură glicemică 1 la 100 g
- Bogată în grăsimi nesaturate sănătoase
- Densitate calorică moderată
Sos de oțet cu avocado și tarhon are un indice glicemic de 10, la fel ca Cremă de avocado simplu (10).
Actualizat la 2 apr. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Cremă de avocado
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Sos de oțet cu avocado și tarhon este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 140 kcal |
| Carbohidrați | 6 g |
| Zaharuri (total) | 1 g |
| Naturale | 1 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 4.5 g |
| Solubile | 1.3 g |
| Insolubile | 3.2 g |
| Proteine | 2 g |
| Grăsimi | 12 g |
| Saturate | 1.8 g |
| Nesaturate | 9.5 g |
| Sodiu | 15 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Bogată în grăsimi nesaturate sănătoase
- Bogată în fibre
- Procesare minimă
- Densitate calorică moderată
- Conținut scăzut de proteine
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Sos de oțet cu avocado și tarhon?
Sos de oțet cu avocado și tarhon are un indice glicemic de 10 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 1 la 100 g.
Este Sos de oțet cu avocado și tarhon bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Sos de oțet cu avocado și tarhon are un indice glicemic scăzut (10), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Cremă de avocado are cea mai mică încărcătură glicemică?
Sos de oțet cu avocado și tarhon are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Cremă de avocado din această bază de date (1 la 100 g).
Verifică Sos de oțet cu avocado și tarhon în aplicația Logi, cu porția ta.
