Vinaigretă simplă
Indicele glicemic nu a fost încă determinat
- Bogată în grăsimi nesaturate sănătoase pentru inimă
- Densitate calorică ridicată
Vinaigretă simplă nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 2 g carbohidrați la 100 g.
Actualizat la 3 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Dressing cu avocado și ierburiÎncărcătură glicemică 1 la 100 g Oferă o concentrație mai mare de grăsimi mononesaturate și antioxidanți în comparație cu amestecurile standard de ulei de măsline.
- Încărcătură glicemică 1 la 100 g Adaugă minerale esențiale precum calciu și magneziu, alături de mai multe fibre și proteine vegetale.
Dressing tahini cu lămâie și ierburi
Forme de vinegretă cu ulei de măsline
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Vinaigretă simplă este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 540 kcal |
| Carbohidrați | 2 g |
| Zaharuri (total) | 1 g |
| Naturale | 1 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0.5 g |
| Solubile | 0.1 g |
| Insolubile | 0.4 g |
| Proteine | 0.5 g |
| Grăsimi | 58 g |
| Saturate | 8 g |
| Nesaturate | 50 g |
| Sodiu | 10 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Bogată în grăsimi nesaturate sănătoase pentru inimă
- Fără zaharuri adăugate
- Densitate calorică ridicată
- Conținut neglijabil de fibre
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Vinaigretă simplă?
Indicele glicemic al Vinaigretă simplă nu a fost încă măsurat. Conține 2 g carbohidrați la 100 g.
Este Vinaigretă simplă bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Indicele glicemic al Vinaigretă simplă nu este măsurat. Cu 2 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.
Verifică Vinaigretă simplă în aplicația Logi, cu porția ta.
