Dressing cu avocado și ierburi
IG scăzut
Încărcătură glicemică 1 la 100 g
- Bogată în grăsimi nesaturate sănătoase
- Densitate calorică moderată
Dressing cu avocado și ierburi are un indice glicemic de 10 (Scăzut).
Actualizat la 14 apr. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Dressing cu avocado și ierburi este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 160 kcal |
| Carbohidrați | 7 g |
| Zaharuri (total) | 1 g |
| Naturale | 1 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 5 g |
| Solubile | 1.5 g |
| Insolubile | 3.5 g |
| Proteine | 2 g |
| Grăsimi | 15 g |
| Saturate | 2.1 g |
| Nesaturate | 12.9 g |
| Sodiu | 50 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Bogată în grăsimi nesaturate sănătoase
- Conținut ridicat de fibre
- Procesare minimă
- Densitate calorică moderată
- Conținut scăzut de proteine
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Dressing cu avocado și ierburi?
Dressing cu avocado și ierburi are un indice glicemic de 10 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 1 la 100 g.
Este Dressing cu avocado și ierburi bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Dressing cu avocado și ierburi are un indice glicemic scăzut (10), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Dressing cu avocado și ierburi glicemia?
Dressing cu avocado și ierburi are o încărcătură glicemică de 1 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică Dressing cu avocado și ierburi în aplicația Logi, cu porția ta.
