Pesto de mărar
Indicele glicemic nu a fost încă determinat
- Conținut scăzut de carbohidrați
- Conținut ridicat de grăsimi totale
Pesto de mărar nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 6 g carbohidrați la 100 g.
Actualizat la 16 feb. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
Forme de Pesto
- fără IG
Pesto - Pesto vegan din semințe de cânepăGI 10 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g hemp seed
- Pesto de ardei roșuGI 20 · Încărcătură glicemică 2 la 100 g bell pepper
- pesto roșuGI 15 · Încărcătură glicemică 2 la 100 g red
- GI 20 · Încărcătură glicemică 2 la 100 g thai basil
Sos de busuioc thailandez cu arahide (fără lapte de cocos) - Pesto cu busuioc, ulei de măsline extravirgin și migdalefără IG genovesealmond base
- Pesto de leurdăfără IG wild garlic
- +4 altele
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Pesto de mărar este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 420 kcal |
| Carbohidrați | 6 g |
| Zaharuri (total) | 2 g |
| Naturale | 2 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubile | 0.6 g |
| Insolubile | 1.4 g |
| Proteine | 7 g |
| Grăsimi | 41 g |
| Saturate | 7 g |
| Nesaturate | 32 g |
| Sodiu | 600 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut scăzut de carbohidrați
- Nivel scăzut de procesare
- Fără zahăr adăugat
- Conținut ridicat de grăsimi totale
- Conținut ridicat de sodiu
- Grăsimi saturate relativ ridicate
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Pesto de mărar?
Indicele glicemic al Pesto de mărar nu a fost încă măsurat. Conține 6 g carbohidrați la 100 g.
Este Pesto de mărar bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Indicele glicemic al Pesto de mărar nu este măsurat. Cu 6 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.
Ce formă de Pesto are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Pesto din această bază de date, Pesto vegan din semințe de cânepă are cea mai mică încărcătură glicemică (1 la 100 g).
Verifică Pesto de mărar în aplicația Logi, cu porția ta.
