Crab
Fără indice glicemic9/10
Fără indice glicemic — fără carbohidrați
0 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 9/10
- Conținut ridicat de proteine
- Conținut ridicat de sodiu
Crab nu are indice glicemic: nu conține carbohidrați.
Actualizat la 3 nov. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Crab
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Crab este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
83
Calorii
0 g
Carbohidrați
18 g
Proteine
1 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 83 kcal |
| Carbohidrați | 0 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 18 g |
| Grăsimi | 1 g |
| Saturate | 0.2 g |
| Nesaturate | 0.5 g |
| Sodiu | 911 mg |
Grad de procesare
10%
Minimal
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de proteine
- Scăzut în grăsimi
- Bogată în minerale
- Conținut ridicat de sodiu
- Conținut scăzut de fibre
- Potrivit pentru alergeni
Alergeni
Conține: crustacee
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Crab?
Crab nu are indice glicemic deoarece nu conține carbohidrați (0 g la 100 g).
Este Crab bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Crab nu conține carbohidrați, deci nu crește glicemia de unul singur.
Ce formă de Crab are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Crab din această bază de date, salată de crab are cea mai mică încărcătură glicemică (2 la 100 g).
Verifică Crab în aplicația Logi, cu porția ta.
