Sos de cremă
Fără indice glicemic4/10
Indicele glicemic nu a fost încă determinat
6.1 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 4/10
- Conținut scăzut de carbohidrați
- Conținut foarte ridicat de grăsimi saturate
Sos de cremă nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 6.1 g carbohidrați la 100 g.
Revizuit la 6 aug. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată AI, revizuită de oameni) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 2 la 100 g Oferă grăsimi mononesaturate sănătoase și fibre, fără conținutul ridicat de grăsimi saturate al smântânii lactate.
Sos de caju fără lactate - Încărcătură glicemică 0.8 la 100 g Are un conținut semnificativ mai scăzut de calorii și grăsimi, adăugând în același timp fibre și micronutrienți esențiali mesei tale.
Conopidă aburită - Încărcătură glicemică 1 la 100 g Oferă o alternativă bogată în proteine care susține sațietatea și stabilitatea glicemiei mai bine decât smântâna grasă.
Dressing cu iaurt grecesc și ierburi (cu conținut scăzut de grăsimi, bogat în proteine)
Forme de Sos de cremă
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Sos de cremă este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Porții
| Porție | Grame |
|---|---|
| 1 lingură | 15 g |
| 1/2 cup serving | 120 g |
| 1 cană | 240 g |
Valori nutriționale (per 100g)
78.2
Calorii
6.07 g
Carbohidrați
1.08 g
Proteine
5.55 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 78.2 kcal |
| Carbohidrați | 6.07 g |
| Zaharuri (total) | 0.73 g |
| Naturale | 0.7 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0.17 g |
| Solubile | 0.1 g |
| Insolubile | 0.1 g |
| Proteine | 1.08 g |
| Grăsimi | 5.55 g |
| Saturate | 3.53 g |
| Nesaturate | 1.68 g |
| Sodiu | 350 mg |
Grad de procesare
70%
Înalt procesat
De ce acest scor?
- Conținut scăzut de carbohidrați
- Impact glicemic neglijabil
- Conținut foarte ridicat de grăsimi saturate
- Densitate scăzută de proteine și fibre
- Potențial de ingrediente inflamatorii în versiunile procesate
Alergeni
Conține: lapte
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Sos de cremă?
Indicele glicemic al Sos de cremă nu a fost încă măsurat. Conține 6.1 g carbohidrați la 100 g.
Este Sos de cremă bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Indicele glicemic al Sos de cremă nu este măsurat. Cu 6.1 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.
Verifică Sos de cremă în aplicația Logi, cu porția ta.
