Sodă cremă
IG scăzut
Încărcătură glicemică 4 per conservă tipică (400 g) · Încărcătură glicemică 1 la 100 g
- Conține fibre prebiotice
- Băutură ultra-procesată
Sodă cremă are un indice glicemic de 15, mai mic decât Suc carbogazos simplu (63). O conservă tipică (400 g) adaugă o încărcătură glicemică de 4.
Actualizat la 8 nov. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Suc carbogazos
- Suc carbogazosGI 63 · Încărcătură glicemică 7 la 100 g
- GI 15 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g brand: olipopbrand: doctor_goodwin
Olipop Doctor Goodwin Soda (conservă) - Suc probioticeGI 40 · Încărcătură glicemică 2 la 100 g probiotic
- GI 63 · Încărcătură glicemică 6.7 la 100 g brand: coca_cola
Coca-Cola - GI 63 · Încărcătură glicemică 7 la 100 g brand: squirt
Băutură carbogazoasă Squirt - GI 65 · Încărcătură glicemică 7 la 100 g brand: borjomi
Sodă - Suc de lămâie acidulatGI 65 · Încărcătură glicemică 7 la 100 g lemon
- +9 altele
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Sodă cremă este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 15 kcal |
| Carbohidrați | 4 g |
| Zaharuri (total) | 2 g |
| Naturale | 2 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubile | 0.6 g |
| Insolubile | 1.4 g |
| Proteine | 0 g |
| Grăsimi | 0 g |
| Saturate | 0 g |
| Nesaturate | 0 g |
| Sodiu | 10 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conține fibre prebiotice
- Conținut scăzut de calorii
- Fără zaharuri adăugate
- Băutură ultra-procesată
- Conține arome naturale și artificiale
- Conținut scăzut de proteine și micronutrienți
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Sodă cremă?
Sodă cremă are un indice glicemic de 15 (Scăzut). O conservă tipică (400 g) are o încărcătură glicemică de 4; la 100 g încărcătura glicemică este 1.
Este Sodă cremă bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Sodă cremă are un indice glicemic scăzut (15), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Suc carbogazos are cea mai mică încărcătură glicemică?
Sodă cremă are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Suc carbogazos din această bază de date (1 la 100 g).
Verifică Sodă cremă în aplicația Logi, cu porția ta.
