Apă infuzată cu felii de căpșuni și semințe de chia
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Apă infuzată cu felii de căpșuni și semințe de chia are un indice glicemic de 20, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte beverages, Apă infuzată cu felii de căpșuni și semințe de chia se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Apă infuzată cu felii de căpșuni și semințe de chia este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 9/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut ridicat de apă și hidratare
- ✓ Conține fibre din semințele de chia
- ✓ Încărcătură glicemică scăzută
- ✗ Conținut minim de proteine
- ✗ Calorii foarte scăzute (poate să nu sățioasă)
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 7 kcal |
| Carbohidrați | 1.2g |
| Zaharuri (total) | 0.7g |
| Naturale | 0.7g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 0.7g |
| Solubile | 0.1g |
| Insolubile | 0.6g |
| Proteine | 0.3g |
| Grăsimi | 0.2g |
| Saturate | 0.02g |
| Nesaturate | 0.18g |
| Sodiu | 1mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Apă infuzată cu felii de căpșuni și semințe de chia?
Apă infuzată cu felii de căpșuni și semințe de chia are un indice glicemic de 20, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Apă infuzată cu felii de căpșuni și semințe de chia bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Apă infuzată cu felii de căpșuni și semințe de chia are un indice glicemic scăzut (20), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Apă infuzată cu felii de căpșuni și semințe de chia glicemia?
Apă infuzată cu felii de căpșuni și semințe de chia are o încărcătură glicemică de 0 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →