Brânză proaspătă Kiri
IG scăzut
Încărcătură glicemică 1 la 100 g
- Încărcătură glicemică scăzută
- Conținut ridicat de grăsimi saturate
Brânză proaspătă Kiri are un indice glicemic de 35, mai mare decât Brânză proaspătă simplu (27).
Actualizat la 18 nov. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
Forme de Brânză proaspătă
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Brânză proaspătă Kiri este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 280 kcal |
| Carbohidrați | 4 g |
| Zaharuri (total) | 3 g |
| Naturale | 2 g |
| Adăugate | 1 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 6 g |
| Grăsimi | 25 g |
| Saturate | 16 g |
| Nesaturate | 7 g |
| Sodiu | 700 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Încărcătură glicemică scăzută
- Conținut moderat de proteine
- Conține unele grăsimi nesaturate
- Conținut ridicat de grăsimi saturate
- Conținut ridicat de sodiu
- Puternic procesat
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Brânză proaspătă Kiri?
Brânză proaspătă Kiri are un indice glicemic de 35 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 1 la 100 g.
Este Brânză proaspătă Kiri bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Brânză proaspătă Kiri are un indice glicemic scăzut (35), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Brânză proaspătă are cea mai mică încărcătură glicemică?
Brânză proaspătă Kiri are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Brânză proaspătă din această bază de date (1 la 100 g).
Verifică Brânză proaspătă Kiri în aplicația Logi, cu porția ta.
