Sos barbecue de casă (fără zahăr adăugat)

GI 35 · ScăzutÎncărcătură glicemică 0.6 / lingură8/10

IG scăzut

35 GI

Încărcătură glicemică 0.6 per lingură tipică (15 g) · Încărcătură glicemică 4 la 100 g

Scor Logi 8/10

Încărcătură glicemică scăzută
Conținut moderat de sodiu

Sos barbecue de casă (fără zahăr adăugat) are un indice glicemic de 35, mai mic decât sos BBQ simplu (70). O lingură tipică (15 g) adaugă o încărcătură glicemică de 0.6.

Actualizat la 4 nov. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

În loc de acesta

Dip de iaurt grecesc cu paprika afumată și lămâie
Încărcătură glicemică 1 la 100 g It provides protein and probiotics, supports gut health, and is lower in both carbs and sodium than sugar-free BBQ sauce.

Forme de sos BBQ

sos BBQ
GI 70 · Încărcătură glicemică 26 la 100 g

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Sos barbecue de casă (fără zahăr adăugat) este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web

Valori nutriționale (per 100g)

Calorii

11 g

Carbohidrați

1.5 g

Proteine

0.3 g

Grăsimi

per 100g

Calorii	55 kcal
Carbohidrați	11 g
Zaharuri (total)	7 g
Naturale	7 g
Adăugate	0 g
Fibre	2 g
Solubile	0.6 g
Insolubile	1.4 g
Proteine	1.5 g
Grăsimi	0.3 g
Saturate	0.05 g
Nesaturate	0.25 g
Sodiu	800 mg

Grad de procesare

60%

Moderat

De ce acest scor?

Încărcătură glicemică scăzută
Fără zaharuri adăugate
Conține fibre alimentare
Conținut moderat de sodiu
Produs procesat

Alergeni

Niciun alergen EU-14 menționat

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Sos barbecue de casă (fără zahăr adăugat)?

Sos barbecue de casă (fără zahăr adăugat) are un indice glicemic de 35 (Scăzut). O lingură tipică (15 g) are o încărcătură glicemică de 0.6; la 100 g încărcătura glicemică este 4.

Este Sos barbecue de casă (fără zahăr adăugat) bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Sos barbecue de casă (fără zahăr adăugat) are un indice glicemic scăzut (35), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.

Ce formă de sos BBQ are cea mai mică încărcătură glicemică?

Sos barbecue de casă (fără zahăr adăugat) are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de sos BBQ din această bază de date (4 la 100 g).

Verifică Sos barbecue de casă (fără zahăr adăugat) în aplicația Logi, cu porția ta.