Gălbenuș de ou sărat
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Gălbenuș de ou sărat are un indice glicemic de 0, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte other, Gălbenuș de ou sărat se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Gălbenuș de ou sărat este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 3/10
De ce acest scor?
- ✓ Bogat în proteine
- ✓ Bogat în micronutrienți
- ✗ Conținut foarte ridicat de sodiu
- ✗ Conținut ridicat de grăsimi saturate
- ✗ Procesat excesiv
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 350 kcal |
| Carbohidrați | 4g |
| Zaharuri (total) | 1g |
| Naturale | 1.0g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 0g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 14g |
| Grăsimi | 31g |
| Saturate | 10g |
| Nesaturate | 18g |
| Sodiu | 3500mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Gălbenuș de ou sărat?
Gălbenuș de ou sărat are un indice glicemic de 0, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Gălbenuș de ou sărat bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Gălbenuș de ou sărat are un indice glicemic scăzut (0), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Gălbenuș de ou sărat glicemia?
Gălbenuș de ou sărat are o încărcătură glicemică de 0 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →