Pudră proteică de arahide degresată
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Pudră proteică de arahide degresată are un indice glicemic de 20, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 2 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte nuts, Pudră proteică de arahide degresată se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Pudră proteică de arahide degresată este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 8.5/10
De ce acest scor?
- ✓ Încărcătură glicemică și indice scăzut
- ✓ Conținut ridicat de proteine
- ✓ Conținut ridicat de fibre
- ✗ Sodiu moderat ridicat
- ✗ Procesat (sub formă de pudră)
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 360 kcal |
| Carbohidrați | 25g |
| Zaharuri (total) | 8g |
| Naturale | 8.0g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 12g |
| Solubile | 3.6g |
| Insolubile | 8.4g |
| Proteine | 50g |
| Grăsimi | 11g |
| Saturate | 2g |
| Nesaturate | 9g |
| Sodiu | 430mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Pudră proteică de arahide degresată?
Pudră proteică de arahide degresată are un indice glicemic de 20, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 2 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Pudră proteică de arahide degresată bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Pudră proteică de arahide degresată are un indice glicemic scăzut (20), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Pudră proteică de arahide degresată glicemia?
Pudră proteică de arahide degresată are o încărcătură glicemică de 2 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →