Parmezan vegan (pe bază de caju)
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Parmezan vegan (pe bază de caju) are un indice glicemic de 15, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 3 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte nuts, Parmezan vegan (pe bază de caju) se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Parmezan vegan (pe bază de caju) este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 6/10
De ce acest scor?
- ✓ Bogată în grăsimi nesaturate sănătoase
- ✓ Sursă bună de proteine vegetale
- ✓ Conține fibre și vitamine B din drojdia nutritivă
- ✗ Conținut moderat de sodiu
- ✗ Dens caloric
- ✗ Nivel moderat de procesare
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 520 kcal |
| Carbohidrați | 18g |
| Zaharuri (total) | 3g |
| Naturale | 3.0g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 7g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 18g |
| Grăsimi | 40g |
| Saturate | 7g |
| Nesaturate | 31g |
| Sodiu | 600mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Parmezan vegan (pe bază de caju)?
Parmezan vegan (pe bază de caju) are un indice glicemic de 15, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 3 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Parmezan vegan (pe bază de caju) bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Parmezan vegan (pe bază de caju) are un indice glicemic scăzut (15), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Parmezan vegan (pe bază de caju) glicemia?
Parmezan vegan (pe bază de caju) are o încărcătură glicemică de 3 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →