Sos de roșii uscate la soare
IG scăzut
Încărcătură glicemică 6 la 100 g
- Încărcătură și indice glicemic scăzut
- Conținut ridicat de sodiu
Sos de roșii uscate la soare are un indice glicemic de 35 (Scăzut).
Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Sos de roșii uscate la soare este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 140 kcal |
| Carbohidrați | 18 g |
| Zaharuri (total) | 12 g |
| Naturale | 12 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 5 g |
| Solubile | 1.5 g |
| Insolubile | 3.5 g |
| Proteine | 3.5 g |
| Grăsimi | 6 g |
| Saturate | 1 g |
| Nesaturate | 5 g |
| Sodiu | 600 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Încărcătură și indice glicemic scăzut
- Conținut bun de fibre
- Bogată în grăsimi nesaturate sănătoase pentru inimă
- Conținut ridicat de sodiu
- Densitate moderată de carbohidrați din zaharurile concentrate ale fructelor
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Sos de roșii uscate la soare?
Sos de roșii uscate la soare are un indice glicemic de 35 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 6 la 100 g.
Este Sos de roșii uscate la soare bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Sos de roșii uscate la soare are un indice glicemic scăzut (35), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Sos de roșii uscate la soare glicemia?
Sos de roșii uscate la soare are o încărcătură glicemică de 6 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică Sos de roșii uscate la soare în aplicația Logi, cu porția ta.
