Ou fiert cu maioneză
Indicele glicemic nu a fost încă determinat
- Sursă excelentă de proteine de înaltă calitate
- Conține adesea uleiuri din semințe inflamatorii în maioneza comercială
Ou fiert cu maioneză nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 1.5 g carbohidrați la 100 g.
Actualizat la 3 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme înrudite
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Ou fiert cu maioneză este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 210 kcal |
| Carbohidrați | 1.5 g |
| Zaharuri (total) | 1 g |
| Naturale | 0.5 g |
| Adăugate | 0.5 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 10.5 g |
| Grăsimi | 18 g |
| Saturate | 3.5 g |
| Nesaturate | 13 g |
| Sodiu | 350 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Sursă excelentă de proteine de înaltă calitate
- Încărcătură glicemică foarte scăzută/impact redus asupra zahărului din sânge
- Procesare minimă dacă este preparat acasă
- Conține adesea uleiuri din semințe inflamatorii în maioneza comercială
- Lipsa fibrelor alimentare
- Conținut ridicat de sodiu în versiunile gata preparate
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Ou fiert cu maioneză?
Indicele glicemic al Ou fiert cu maioneză nu a fost încă măsurat. Conține 1.5 g carbohidrați la 100 g.
Este Ou fiert cu maioneză bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Indicele glicemic al Ou fiert cu maioneză nu este măsurat. Cu 1.5 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.
Verifică Ou fiert cu maioneză în aplicația Logi, cu porția ta.
