protein din zer cu cocos și cacao
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
protein din zer cu cocos și cacao are un indice glicemic de 35, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 4 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte dairy, protein din zer cu cocos și cacao se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
protein din zer cu cocos și cacao este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 7.5/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut scăzut de carbohidrați
- ✓ Conținut ridicat de proteine
- ✓ Încărcătură glicemică scăzută
- ✗ Zahăr adăugat
- ✗ Nivel moderat de procesare
- ✗ Conținut relativ ridicat de grăsimi saturate
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 390 kcal |
| Carbohidrați | 12g |
| Zaharuri (total) | 7g |
| Naturale | 2.0g |
| Adăugate | 5g |
| Fibre | 3g |
| Solubile | 0.9g |
| Insolubile | 2.1g |
| Proteine | 70g |
| Grăsimi | 7g |
| Saturate | 4.5g |
| Nesaturate | 2.5g |
| Sodiu | 250mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al protein din zer cu cocos și cacao?
protein din zer cu cocos și cacao are un indice glicemic de 35, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 4 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este protein din zer cu cocos și cacao bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
protein din zer cu cocos și cacao are un indice glicemic scăzut (35), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează protein din zer cu cocos și cacao glicemia?
protein din zer cu cocos și cacao are o încărcătură glicemică de 4 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →