cremă half & half
IG scăzut
Încărcătură glicemică 3.1 per cană (240 g) · Încărcătură glicemică 1.3 la 100 g
- Încărcătură glicemică foarte scăzută
- Bogată în grăsimi saturate
cremă half & half are un indice glicemic de 30 (Scăzut). O cană (240 g) adaugă o încărcătură glicemică de 3.1.
Actualizat la 6 oct. 2026 · Surse: USDA FoodData Central #171255 , Echipa Logi Nutrition · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
cremă half & half este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Porții
| Porție | Grame | Încărcătură glicemică |
|---|---|---|
| 1 linguriță | 5 g | 0.1 |
| 1 lingură | 15 g | 0.2 |
| 1 cană | 240 g | 3.1 |
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 131 kcal |
| Carbohidrați | 4.3 g |
| Zaharuri (total) | 4.13 g |
| Naturale | 4.1 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 3.13 g |
| Grăsimi | 11.5 g |
| Saturate | 7.56 g |
| Nesaturate | 3.94 g |
| Sodiu | 40 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Încărcătură glicemică foarte scăzută
- Procesare minimă
- Conținut de proteine
- Bogată în grăsimi saturate
- Fără fibre
- Calorii moderat ridicate
Alergeni
Rețete cu cremă half & half
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al cremă half & half?
cremă half & half are un indice glicemic de 30 (Scăzut). O cană (240 g) are o încărcătură glicemică de 3.1; la 100 g încărcătura glicemică este 1.3.
Este cremă half & half bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
cremă half & half are un indice glicemic scăzut (30), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează cremă half & half glicemia?
cremă half & half are o încărcătură glicemică de 1.3 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică cremă half & half în aplicația Logi, cu porția ta.
