Pulpe de pui

Pulpe de pui

GI 35 · ScăzutÎncărcătură glicemică 1.2 / bucată7/10

IG scăzut

35 GI

Încărcătură glicemică 1.2 per bucată tipică (120 g) · Încărcătură glicemică 1 la 100 g

Scor Logi 7/10
  • Conținut ridicat de proteine
  • Conținut moderat de sodiu

Pulpe de pui are un indice glicemic de 35 (Scăzut). O bucată tipică (120 g) adaugă o încărcătură glicemică de 1.2.

Actualizat la 13 dec. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Forme de Pulpa de pui (cruda)

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Pulpe de pui este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

170
Calorii
4 g
Carbohidrați
18 g
Proteine
9 g
Grăsimi
per 100g
Calorii170 kcal
Carbohidrați4 g
Zaharuri (total)1.5 g
Naturale1.5 g
Adăugate0 g
Fibre1 g
Solubile0.3 g
Insolubile0.7 g
Proteine18 g
Grăsimi9 g
Saturate2.5 g
Nesaturate5.5 g
Sodiu400 mg

Grad de procesare

65%
Înalt procesat
De ce acest scor?
  • Conținut ridicat de proteine
  • Conține condimente benefice
  • Încărcătură glicemică scăzută
  • Conținut moderat de sodiu
  • Conține grăsimi saturate
  • Nivel moderat de procesare

Alergeni

Niciun alergen EU-14 menționat

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Pulpe de pui?

Pulpe de pui are un indice glicemic de 35 (Scăzut). O bucată tipică (120 g) are o încărcătură glicemică de 1.2; la 100 g încărcătura glicemică este 1.

Este Pulpe de pui bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Pulpe de pui are un indice glicemic scăzut (35), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.

Ce formă de Pulpa de pui (cruda) are cea mai mică încărcătură glicemică?

Pulpe de pui are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Pulpa de pui (cruda) din această bază de date (1 la 100 g).

Verifică Pulpe de pui în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.