Mozzarella light
Fără indice glicemic7/10
Indicele glicemic nu a fost încă determinat
2 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 7/10
- Sursă excelentă de proteine
- Conținut ridicat de grăsimi saturate
Mozzarella light nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 2 g carbohidrați la 100 g.
Actualizat la 4 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Brânză mozzarella
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Mozzarella light este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Porții
| Porție | Grame |
|---|---|
| 1 oz | 28 g |
| 1 serving | 28 g |
| 1 cană | 113 g |
Valori nutriționale (per 100g)
190
Calorii
2 g
Carbohidrați
22 g
Proteine
11 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 190 kcal |
| Carbohidrați | 2 g |
| Zaharuri (total) | 2 g |
| Naturale | 2 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 22 g |
| Grăsimi | 11 g |
| Saturate | 7 g |
| Nesaturate | 4 g |
| Sodiu | 450 mg |
Grad de procesare
60%
Moderat
De ce acest scor?
- Sursă excelentă de proteine
- Conținut minim de carbohidrați
- Conținut ridicat de grăsimi saturate
- Conținut ridicat de sodiu
Alergeni
Conține: lapte
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Mozzarella light?
Indicele glicemic al Mozzarella light nu a fost încă măsurat. Conține 2 g carbohidrați la 100 g.
Este Mozzarella light bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Indicele glicemic al Mozzarella light nu este măsurat. Cu 2 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.
Verifică Mozzarella light în aplicația Logi, cu porția ta.
