Rulou cu șuncă și brânză
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Rulou cu șuncă și brânză are un indice glicemic de 0, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte meat, Rulou cu șuncă și brânză se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Rulou cu șuncă și brânză este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 4/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut ridicat de proteine
- ✓ Conținut scăzut de carbohidrați
- ✗ Conținut ridicat de sodiu
- ✗ Conținut moderat de grăsimi saturate
- ✗ Carne și brânză procesate
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 220 kcal |
| Carbohidrați | 2g |
| Zaharuri (total) | 1g |
| Naturale | 1.0g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 0g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 16g |
| Grăsimi | 16g |
| Saturate | 7g |
| Nesaturate | 7g |
| Sodiu | 1100mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Rulou cu șuncă și brânză?
Rulou cu șuncă și brânză are un indice glicemic de 0, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Rulou cu șuncă și brânză bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Rulou cu șuncă și brânză are un indice glicemic scăzut (0), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Rulou cu șuncă și brânză glicemia?
Rulou cu șuncă și brânză are o încărcătură glicemică de 0 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →