Băutură de iaurt cu cireșe
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Băutură de iaurt cu cireșe are un indice glicemic de 40, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 3 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte beverages, Băutură de iaurt cu cireșe se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Băutură de iaurt cu cireșe este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 7/10
De ce acest scor?
- ✓ Încărcătură glicemică scăzută
- ✓ Conținut moderat de proteine
- ✓ Conținut scăzut de grăsimi saturate
- ✗ Conține zaharuri adăugate (din fructe)
- ✗ Conținut scăzut de fibre
- ✗ Arome procesate potențial
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 60 kcal |
| Carbohidrați | 8.5g |
| Zaharuri (total) | 7.5g |
| Naturale | 7.5g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 0.7g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 2.5g |
| Grăsimi | 1.2g |
| Saturate | 0.7g |
| Nesaturate | 0.5g |
| Sodiu | 30mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Băutură de iaurt cu cireșe?
Băutură de iaurt cu cireșe are un indice glicemic de 40, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 3 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Băutură de iaurt cu cireșe bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Băutură de iaurt cu cireșe are un indice glicemic scăzut (40), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Băutură de iaurt cu cireșe glicemia?
Băutură de iaurt cu cireșe are o încărcătură glicemică de 3 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →