Dressing ușor
IG scăzut
Încărcătură glicemică 0.5 per lingură tipică (15 g) · Încărcătură glicemică 3 la 100 g
- Încărcătură glicemică scăzută
- Zahăr adăugat
Dressing ușor are un indice glicemic de 35 (Scăzut). O lingură tipică (15 g) adaugă o încărcătură glicemică de 0.5.
Actualizat la 10 nov. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 1 la 100 g Lower in added sugars, higher in protein, and contains beneficial probiotics.
Dressing cu iaurt grecesc și ierburi (cu conținut scăzut de grăsimi, bogat în proteine) - Încărcătură glicemică 1 la 100 g Rich in fiber, healthy fats, and contains no added sugars or artificial ingredients.
Cremă de avocado
Forme înrudite
- GI 20 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g herb
Dressing de ierburi - GI 30 · Încărcătură glicemică 2 la 100 g low sodiumsesame ginger
Dressing cu sos de soia cu sodiu redus și zahăr mai puțin - GI 35 · Încărcătură glicemică 3 la 100 g garlic expressions
Dressing de usturoi - Dressing SouthwestGI 35 · Încărcătură glicemică 3 la 100 g southwest
- Dressing SyltGI 35 · Încărcătură glicemică 3 la 100 g sylter
- GI 40 · Încărcătură glicemică 5 la 100 g hamburger
Dressing pentru hamburger - GI 40 · Încărcătură glicemică 7 la 100 g creamypoppyseed
Dressing cremos cu mac
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Dressing ușor este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 120 kcal |
| Carbohidrați | 8 g |
| Zaharuri (total) | 4 g |
| Naturale | 1 g |
| Adăugate | 3 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 1 g |
| Grăsimi | 9 g |
| Saturate | 1.5 g |
| Nesaturate | 7.5 g |
| Sodiu | 700 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Încărcătură glicemică scăzută
- Număr moderat de calorii
- Zahăr adăugat
- Conținut ridicat de sodiu
- Fără fibre
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Dressing ușor?
Dressing ușor are un indice glicemic de 35 (Scăzut). O lingură tipică (15 g) are o încărcătură glicemică de 0.5; la 100 g încărcătura glicemică este 3.
Este Dressing ușor bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Dressing ușor are un indice glicemic scăzut (35), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Dressing ușor glicemia?
Dressing ușor are o încărcătură glicemică de 3 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Verifică Dressing ușor în aplicația Logi, cu porția ta.
