Carne de vită fiartă
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Carne de vită fiartă are un indice glicemic de 0, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte meat, Carne de vită fiartă se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Carne de vită fiartă este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 7/10
De ce acest scor?
- ✓ Sursă foarte bogată de proteine
- ✓ Conținut scăzut de grăsimi totale
- ✓ Fără carbohidrați și zaharuri
- ✗ Lipsă de fibre
- ✗ Conține grăsimi saturate
- ✗ Produs animal (posibil impact asupra rezistenței la insulină)
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 165 kcal |
| Carbohidrați | 0g |
| Zaharuri (total) | 0g |
| Naturale | 0.0g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 0g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 31g |
| Grăsimi | 4.5g |
| Saturate | 1.7g |
| Nesaturate | 2.8g |
| Sodiu | 55mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Carne de vită fiartă?
Carne de vită fiartă are un indice glicemic de 0, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Carne de vită fiartă bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Carne de vită fiartă are un indice glicemic scăzut (0), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Carne de vită fiartă glicemia?
Carne de vită fiartă are o încărcătură glicemică de 0 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →