boabe de piper roșu
Indicele glicemic nu a fost încă determinat
- Conținut foarte ridicat de fibre
- Densitate mare de carbohidrați
boabe de piper roșu nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 64.8 g carbohidrați la 100 g.
Actualizat la 3 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 1 la 100 g Conținut semnificativ mai scăzut de carbohidrați și calorii, oferind în același timp o hidratare superioară și micronutrienți.
Ardei gras roșu - Încărcătură glicemică 8.5 la 100 g Oferă o aromă intensă cu un impact caloric și de carbohidrați neglijabil, fiind ideală pentru rezistența la insulină.
Ardei iute uscat zdrobit
Forme de Boabe de piper
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
boabe de piper roșu este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 251 kcal |
| Carbohidrați | 64.8 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 26.5 g |
| Solubile | 8 g |
| Insolubile | 18.5 g |
| Proteine | 10.4 g |
| Grăsimi | 3.3 g |
| Saturate | 0.9 g |
| Nesaturate | 2.4 g |
| Sodiu | 20 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut foarte ridicat de fibre
- Potențial de impact glicemic scăzut
- Densitate mare de carbohidrați
- Profil bogat în amidon
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al boabe de piper roșu?
Indicele glicemic al boabe de piper roșu nu a fost încă măsurat. Conține 64.8 g carbohidrați la 100 g.
Este boabe de piper roșu bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Indicele glicemic al boabe de piper roșu nu este măsurat. Cu 64.8 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.
Verifică boabe de piper roșu în aplicația Logi, cu porția ta.
