Brânză de vaci amestecată (slabă în grăsimi, bogată în proteine)
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Brânză de vaci amestecată (slabă în grăsimi, bogată în proteine) are un indice glicemic de 27, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte dairy, Brânză de vaci amestecată (slabă în grăsimi, bogată în proteine) se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Brânză de vaci amestecată (slabă în grăsimi, bogată în proteine) este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 8/10
De ce acest scor?
- ✓ Încărcătură glicemică și indice foarte scăzute
- ✓ Conținut ridicat de proteine
- ✓ Conținut scăzut de grăsimi saturate
- ✗ Conținut moderat de sodiu
- ✗ Fără fibre
- ✗ Produsele lactate pot să nu fie potrivite pentru toți
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 80 kcal |
| Carbohidrați | 3.5g |
| Zaharuri (total) | 3.5g |
| Naturale | 3.5g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 0g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 12g |
| Grăsimi | 2g |
| Saturate | 1.3g |
| Nesaturate | 0.7g |
| Sodiu | 350mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Brânză de vaci amestecată (slabă în grăsimi, bogată în proteine)?
Brânză de vaci amestecată (slabă în grăsimi, bogată în proteine) are un indice glicemic de 27, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Brânză de vaci amestecată (slabă în grăsimi, bogată în proteine) bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Brânză de vaci amestecată (slabă în grăsimi, bogată în proteine) are un indice glicemic scăzut (27), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Brânză de vaci amestecată (slabă în grăsimi, bogată în proteine) glicemia?
Brânză de vaci amestecată (slabă în grăsimi, bogată în proteine) are o încărcătură glicemică de 1 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →