Extract de ginseng
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Extract de ginseng are un indice glicemic de 15, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte other, Extract de ginseng se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Extract de ginseng este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 6/10
De ce acest scor?
- ✓ Conține ginsenozide bioactive
- ✓ Impact glicemic foarte scăzut
- ✗ Extract procesat
- ✗ Fibră și proteine minime
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 30 kcal |
| Carbohidrați | 7g |
| Zaharuri (total) | 2g |
| Naturale | 2.0g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 0.2g |
| Solubile | 0.1g |
| Insolubile | 0.1g |
| Proteine | 0.5g |
| Grăsimi | 0.1g |
| Saturate | 0g |
| Nesaturate | 0.1g |
| Sodiu | 5mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Extract de ginseng?
Extract de ginseng are un indice glicemic de 15, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Extract de ginseng bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Extract de ginseng are un indice glicemic scăzut (15), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Extract de ginseng glicemia?
Extract de ginseng are o încărcătură glicemică de 1 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →