drojdie fără gluten
IG scăzut
Încărcătură glicemică 2 la 100 g
- Oferă proteine și fibre
- Valorile nutriționale depind de forma proaspătă sau uscată
drojdie fără gluten are un indice glicemic de 15, la fel ca Drojdie simplu (15).
Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Drojdie
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
drojdie fără gluten este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 105 kcal |
| Carbohidrați | 18 g |
| Zaharuri (total) | 0.5 g |
| Naturale | 0.5 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 7 g |
| Solubile | 1.5 g |
| Insolubile | 5.5 g |
| Proteine | 8.4 g |
| Grăsimi | 1.9 g |
| Saturate | 0.3 g |
| Nesaturate | 1.6 g |
| Sodiu | 40 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Oferă proteine și fibre
- Impact glicemic foarte scăzut
- De obicei fără zahăr adăugat
- Valorile nutriționale depind de forma proaspătă sau uscată
- Poate conține sodiu moderat în unele produse comerciale
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al drojdie fără gluten?
drojdie fără gluten are un indice glicemic de 15 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 2 la 100 g.
Este drojdie fără gluten bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
drojdie fără gluten are un indice glicemic scăzut (15), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Drojdie are cea mai mică încărcătură glicemică?
drojdie fără gluten are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Drojdie din această bază de date (2 la 100 g).
Verifică drojdie fără gluten în aplicația Logi, cu porția ta.
