Piure de fructe de pădure sau fructe cu sâmburi congelate (fără zahăr adăugat)
IG scăzut
Încărcătură glicemică 6 per cană tipică (150 g) · Încărcătură glicemică 4 la 100 g
- Conținut ridicat de fibre
- Conținut moderat de zaharuri naturale
Piure de fructe de pădure sau fructe cu sâmburi congelate (fără zahăr adăugat) are un indice glicemic de 35, mai mic decât Fructe întregi pasate simplu (40). O cană tipică (150 g) adaugă o încărcătură glicemică de 6.
Actualizat la 20 mar. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Fructe întregi pasate
- GI 40 · Încărcătură glicemică 6 la 100 g
Fructe întregi pasate - GI 40 · Încărcătură glicemică 5 la 100 g sugar free
Piure de fructe fără zahăr adăugat - Piure de fructe măr-zmeură pentru bebelușiGI 40 · Încărcătură glicemică 5 la 100 g apple raspberry
- GI 45 · Încărcătură glicemică 6 la 100 g brand: fruvita
Băutură din fructe pure Fruvita
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Piure de fructe de pădure sau fructe cu sâmburi congelate (fără zahăr adăugat) este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 50 kcal |
| Carbohidrați | 12 g |
| Zaharuri (total) | 9 g |
| Naturale | 9 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 2.5 g |
| Solubile | 0.8 g |
| Insolubile | 1.8 g |
| Proteine | 0.7 g |
| Grăsimi | 0.3 g |
| Saturate | 0.03 g |
| Nesaturate | 0.27 g |
| Sodiu | 1 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de fibre
- Bogate în antioxidanți
- Fără zahăr adăugat
- Conținut moderat de zaharuri naturale
- Conținut scăzut de proteine
- Conținut scăzut de grăsimi
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Piure de fructe de pădure sau fructe cu sâmburi congelate (fără zahăr adăugat)?
Piure de fructe de pădure sau fructe cu sâmburi congelate (fără zahăr adăugat) are un indice glicemic de 35 (Scăzut). O cană tipică (150 g) are o încărcătură glicemică de 6; la 100 g încărcătura glicemică este 4.
Este Piure de fructe de pădure sau fructe cu sâmburi congelate (fără zahăr adăugat) bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Piure de fructe de pădure sau fructe cu sâmburi congelate (fără zahăr adăugat) are un indice glicemic scăzut (35), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Fructe întregi pasate are cea mai mică încărcătură glicemică?
Piure de fructe de pădure sau fructe cu sâmburi congelate (fără zahăr adăugat) are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Fructe întregi pasate din această bază de date (4 la 100 g).
Verifică Piure de fructe de pădure sau fructe cu sâmburi congelate (fără zahăr adăugat) în aplicația Logi, cu porția ta.
