Pește coadă galbenă
Fără indice glicemic9/10
Fără indice glicemic — fără carbohidrați
0 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 9/10
- Conținut ridicat de proteine
- Conține unele grăsimi saturate
Pește coadă galbenă nu are indice glicemic: nu conține carbohidrați.
Actualizat la 25 nov. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Pește coadă galbenă este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
146
Calorii
0 g
Carbohidrați
23 g
Proteine
5 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 146 kcal |
| Carbohidrați | 0 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 23 g |
| Grăsimi | 5 g |
| Saturate | 1.3 g |
| Nesaturate | 3.7 g |
| Sodiu | 39 mg |
Grad de procesare
5%
Minimal
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de proteine
- Bogată în acizi grași omega-3
- Impact glicemic scăzut
- Conține unele grăsimi saturate
- Conținut potențial de mercur
Alergeni
Conține: pește
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Pește coadă galbenă?
Pește coadă galbenă nu are indice glicemic deoarece nu conține carbohidrați (0 g la 100 g).
Este Pește coadă galbenă bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Pește coadă galbenă nu conține carbohidrați, deci nu crește glicemia de unul singur.
Alimente similare
Verifică Pește coadă galbenă în aplicația Logi, cu porția ta.
