pastă de anșoa
Fără indice glicemic4/10
Indicele glicemic nu a fost încă determinat
4 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 4/10
- conținut ridicat de proteine
- conținut foarte ridicat de sodiu
pastă de anșoa nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 4 g carbohidrați la 100 g.
Actualizat la 17 sept. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
pastă de anșoa este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
210
Calorii
4 g
Carbohidrați
24 g
Proteine
12 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 210 kcal |
| Carbohidrați | 4 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0.5 g |
| Solubile | 0.2 g |
| Insolubile | 0.3 g |
| Proteine | 24 g |
| Grăsimi | 12 g |
| Saturate | 2.5 g |
| Nesaturate | 9.5 g |
| Sodiu | 4500 mg |
Grad de procesare
75%
Înalt procesat
De ce acest scor?
- conținut ridicat de proteine
- sursă de acizi grași omega-3
- conținut foarte ridicat de sodiu
- produs din fructe de mare procesat
Alergeni
Conține: pește
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al pastă de anșoa?
Indicele glicemic al pastă de anșoa nu a fost încă măsurat. Conține 4 g carbohidrați la 100 g.
Este pastă de anșoa bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Indicele glicemic al pastă de anșoa nu este măsurat. Cu 4 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.
Alimente similare
Verifică pastă de anșoa în aplicația Logi, cu porția ta.
