Chiflă cu conținut scăzut de carbohidrați
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Chiflă cu conținut scăzut de carbohidrați are un indice glicemic de 25, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 2 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte grains, Chiflă cu conținut scăzut de carbohidrați se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Chiflă cu conținut scăzut de carbohidrați este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 7/10
De ce acest scor?
- ✓ Indice glicemic și sarcină glicemică scăzute
- ✓ Conținut ridicat de fibre
- ✓ Sursă bună de proteine
- ✗ Produs alimentar procesat
- ✗ Conținut moderat de sodiu
- ✗ Conține grăsimi/uleiuri adăugate
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 220 kcal |
| Carbohidrați | 10g |
| Zaharuri (total) | 2g |
| Naturale | 2.0g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 7g |
| Solubile | 2.1g |
| Insolubile | 4.9g |
| Proteine | 13g |
| Grăsimi | 14g |
| Saturate | 2.5g |
| Nesaturate | 10g |
| Sodiu | 400mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Chiflă cu conținut scăzut de carbohidrați?
Chiflă cu conținut scăzut de carbohidrați are un indice glicemic de 25, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 2 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Chiflă cu conținut scăzut de carbohidrați bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Chiflă cu conținut scăzut de carbohidrați are un indice glicemic scăzut (25), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Chiflă cu conținut scăzut de carbohidrați glicemia?
Chiflă cu conținut scăzut de carbohidrați are o încărcătură glicemică de 2 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →