Carne tocată
Fără indice glicemic6/10
Fără indice glicemic — fără carbohidrați
0 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 6/10
- Încărcătură glicemică zero
- Conținut ridicat de grăsimi saturate
Carne tocată nu are indice glicemic: nu conține carbohidrați.
Revizuit la 7 aug. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată AI, revizuită de oameni) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Carne tocată este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Porții
| Porție | Grame |
|---|---|
| 4 oz, raw | 113 g |
| 1 cană | 225 g |
Valori nutriționale (per 100g)
240
Calorii
0 g
Carbohidrați
18 g
Proteine
19 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 240 kcal |
| Carbohidrați | 0 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 18 g |
| Grăsimi | 19 g |
| Saturate | 7 g |
| Nesaturate | 10 g |
| Sodiu | 65 mg |
Grad de procesare
35%
Moderat
De ce acest scor?
- Încărcătură glicemică zero
- Sursă excelentă de proteine
- Conținut ridicat de grăsimi saturate
- Potențiali aditivi ascunși/procesare
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Carne tocată?
Carne tocată nu are indice glicemic deoarece nu conține carbohidrați (0 g la 100 g).
Este Carne tocată bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Carne tocată nu conține carbohidrați, deci nu crește glicemia de unul singur.
Verifică Carne tocată în aplicația Logi, cu porția ta.
