chiftea Salisbury

chiftea Salisbury

GI 10 · ScăzutÎncărcătură glicemică 0.6 / 100 g5/10

IG scăzut

10 GI

Încărcătură glicemică 0.6 la 100 g

Scor Logi 5/10
  • Conținut moderat de proteine
  • Conținut ridicat de sodiu

chiftea Salisbury are un indice glicemic de 10 (Scăzut).

Actualizat la 15 oct. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

chiftea Salisbury este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

210
Calorii
6 g
Carbohidrați
15 g
Proteine
14 g
Grăsimi
per 100g
Calorii210 kcal
Carbohidrați6 g
Zaharuri (total)1 g
Naturale0.5 g
Adăugate0.5 g
Fibre0.5 g
Solubile0.2 g
Insolubile0.4 g
Proteine15 g
Grăsimi14 g
Saturate5 g
Nesaturate7 g
Sodiu600 mg

Grad de procesare

75%
Înalt procesat
De ce acest scor?
  • Conținut moderat de proteine
  • Conținut scăzut de zahăr adăugat
  • Conține unele grăsimi nesaturate
  • Conținut ridicat de sodiu
  • Conținut ridicat de grăsimi saturate
  • Conținut scăzut de fibre

Alergeni

Niciun alergen EU-14 menționat

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al chiftea Salisbury?

chiftea Salisbury are un indice glicemic de 10 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 0.6 la 100 g.

Este chiftea Salisbury bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

chiftea Salisbury are un indice glicemic scăzut (10), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.

Cum afectează chiftea Salisbury glicemia?

chiftea Salisbury are o încărcătură glicemică de 0.6 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.

Verifică chiftea Salisbury în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.