Ceai verde preparat cu zmeură proaspătă
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Ceai verde preparat cu zmeură proaspătă are un indice glicemic de 20, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte beverages, Ceai verde preparat cu zmeură proaspătă se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Ceai verde preparat cu zmeură proaspătă este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 9/10
De ce acest scor?
- ✓ Bogată în antioxidanți
- ✓ Conținut scăzut de calorii
- ✓ Fără adaos de zaharuri
- ✗ Conținut minim de proteine
- ✗ Conținut foarte scăzut de grăsimi
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 5 kcal |
| Carbohidrați | 1.2g |
| Zaharuri (total) | 0.5g |
| Naturale | 0.5g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 0.2g |
| Solubile | 0.08g |
| Insolubile | 0.12g |
| Proteine | 0.2g |
| Grăsimi | 0g |
| Saturate | 0g |
| Nesaturate | 0g |
| Sodiu | 1mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Ceai verde preparat cu zmeură proaspătă?
Ceai verde preparat cu zmeură proaspătă are un indice glicemic de 20, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Ceai verde preparat cu zmeură proaspătă bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Ceai verde preparat cu zmeură proaspătă are un indice glicemic scăzut (20), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Ceai verde preparat cu zmeură proaspătă glicemia?
Ceai verde preparat cu zmeură proaspătă are o încărcătură glicemică de 0 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →