Căpșuni congelate mixate cu cremă de cocos sau lapte de migdale
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Căpșuni congelate mixate cu cremă de cocos sau lapte de migdale are un indice glicemic de 40, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 4 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte fruits, Căpșuni congelate mixate cu cremă de cocos sau lapte de migdale se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Căpșuni congelate mixate cu cremă de cocos sau lapte de migdale este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 8/10
De ce acest scor?
- ✓ Încărcătură glicemică scăzută
- ✓ Conține fibre și antioxidanți
- ✓ Procesare minimă
- ✗ Conține zaharuri naturale
- ✗ Conținut scăzut de proteine
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 60 kcal |
| Carbohidrați | 10g |
| Zaharuri (total) | 6.5g |
| Naturale | 6.5g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 2.1g |
| Solubile | 0.6g |
| Insolubile | 1.5g |
| Proteine | 0.8g |
| Grăsimi | 2.2g |
| Saturate | 1.5g |
| Nesaturate | 0.7g |
| Sodiu | 10mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Căpșuni congelate mixate cu cremă de cocos sau lapte de migdale?
Căpșuni congelate mixate cu cremă de cocos sau lapte de migdale are un indice glicemic de 40, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 4 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Căpșuni congelate mixate cu cremă de cocos sau lapte de migdale bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Căpșuni congelate mixate cu cremă de cocos sau lapte de migdale are un indice glicemic scăzut (40), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Căpșuni congelate mixate cu cremă de cocos sau lapte de migdale glicemia?
Căpșuni congelate mixate cu cremă de cocos sau lapte de migdale are o încărcătură glicemică de 4 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →