Pudding Yorkshire cu conopidă pasată
IG mediu
Încărcătură glicemică 9.6 per bucată tipică (120 g) · Încărcătură glicemică 8 la 100 g
- Încărcătură glicemică mai mică decât rețeta tradițională
- Conține făină rafinată
Pudding Yorkshire cu conopidă pasată are un indice glicemic de 55, mai mic decât puding Yorkshire simplu (70). O bucată tipică (120 g) adaugă o încărcătură glicemică de 9.6.
Actualizat la 19 oct. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de puding Yorkshire
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Pudding Yorkshire cu conopidă pasată este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 110 kcal |
| Carbohidrați | 15 g |
| Zaharuri (total) | 2.5 g |
| Naturale | 2.5 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 2.5 g |
| Solubile | 0.8 g |
| Insolubile | 1.8 g |
| Proteine | 5 g |
| Grăsimi | 3.5 g |
| Saturate | 1.2 g |
| Nesaturate | 2.3 g |
| Sodiu | 210 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Încărcătură glicemică mai mică decât rețeta tradițională
- Fibre crescute din conopidă
- Conținut moderat de proteine
- Conține făină rafinată
- Conținut moderat de sodiu
- Este tot un produs de patiserie procesat
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Pudding Yorkshire cu conopidă pasată?
Pudding Yorkshire cu conopidă pasată are un indice glicemic de 55 (Moderat). O bucată tipică (120 g) are o încărcătură glicemică de 9.6; la 100 g încărcătura glicemică este 8.
Este Pudding Yorkshire cu conopidă pasată bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Pudding Yorkshire cu conopidă pasată are un indice glicemic moderat (55). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Ce formă de puding Yorkshire are cea mai mică încărcătură glicemică?
Pudding Yorkshire cu conopidă pasată are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de puding Yorkshire din această bază de date (8 la 100 g).
Verifică Pudding Yorkshire cu conopidă pasată în aplicația Logi, cu porția ta.
