Pudding Yorkshire cu conopidă pasată
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Pudding Yorkshire cu conopidă pasată are un indice glicemic de 55, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 8 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte grains, Pudding Yorkshire cu conopidă pasată se situează peste medie în privința indicelui glicemic.
Pudding Yorkshire cu conopidă pasată este potrivit cu moderație pentru persoanele care monitorizează glicemia.
Scor Logi: 6/10
De ce acest scor?
- ✓ Încărcătură glicemică mai mică decât rețeta tradițională
- ✓ Fibre crescute din conopidă
- ✓ Conținut moderat de proteine
- ✗ Conține făină rafinată
- ✗ Conținut moderat de sodiu
- ✗ Este tot un produs de patiserie procesat
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 110 kcal |
| Carbohidrați | 15g |
| Zaharuri (total) | 2.5g |
| Naturale | 2.5g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 2.5g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 5g |
| Grăsimi | 3.5g |
| Saturate | 1.2g |
| Nesaturate | 2.3g |
| Sodiu | 210mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Pudding Yorkshire cu conopidă pasată?
Pudding Yorkshire cu conopidă pasată are un indice glicemic de 55, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 8 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Pudding Yorkshire cu conopidă pasată bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Pudding Yorkshire cu conopidă pasată are un indice glicemic moderat (55). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează Pudding Yorkshire cu conopidă pasată glicemia?
Pudding Yorkshire cu conopidă pasată are o încărcătură glicemică de 8 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →