Piure de piersici proaspete
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Piure de piersici proaspete are un indice glicemic de 42, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 4 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte fruits, Piure de piersici proaspete se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Piure de piersici proaspete este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 7/10
De ce acest scor?
- ✓ Încărcătură glicemică scăzută
- ✓ Fără zaharuri adăugate
- ✓ Conținut scăzut de calorii
- ✗ Zahăr total moderat
- ✗ Conținut scăzut de fibre
- ✗ Procesat (concentrat)
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 39 kcal |
| Carbohidrați | 9.5g |
| Zaharuri (total) | 8.4g |
| Naturale | 8.4g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 1.5g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 0.9g |
| Grăsimi | 0.3g |
| Saturate | 0.02g |
| Nesaturate | 0.08g |
| Sodiu | 0mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Piure de piersici proaspete?
Piure de piersici proaspete are un indice glicemic de 42, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 4 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Piure de piersici proaspete bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Piure de piersici proaspete are un indice glicemic scăzut (42), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Piure de piersici proaspete glicemia?
Piure de piersici proaspete are o încărcătură glicemică de 4 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →