Sos de vită

Sos de vită

GI 35 · ScăzutÎncărcătură glicemică 0.3 / lingură4/10

IG scăzut

35 GI

Încărcătură glicemică 0.3 per lingură tipică (15 g) · Încărcătură glicemică 2 la 100 g

Scor Logi 4/10
  • Conținut scăzut de calorii
  • Conținut ridicat de sodiu

Sos de vită are un indice glicemic de 35 (Scăzut). O lingură tipică (15 g) adaugă o încărcătură glicemică de 0.3.

Actualizat la 24 oct. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Sos de vită este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

50
Calorii
6 g
Carbohidrați
2 g
Proteine
2 g
Grăsimi
per 100g
Calorii50 kcal
Carbohidrați6 g
Zaharuri (total)1 g
Naturale1 g
Adăugate0 g
Fibre0 g
Solubile0 g
Insolubile0 g
Proteine2 g
Grăsimi2 g
Saturate1 g
Nesaturate1 g
Sodiu600 mg

Grad de procesare

75%
Înalt procesat
De ce acest scor?
  • Conținut scăzut de calorii
  • Conține unele proteine
  • Conținut ridicat de sodiu
  • Ingrediente procesate
  • Conținut scăzut de fibre

Alergeni

Niciun alergen EU-14 menționat

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Sos de vită?

Sos de vită are un indice glicemic de 35 (Scăzut). O lingură tipică (15 g) are o încărcătură glicemică de 0.3; la 100 g încărcătura glicemică este 2.

Este Sos de vită bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Sos de vită are un indice glicemic scăzut (35), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.

Cum afectează Sos de vită glicemia?

Sos de vită are o încărcătură glicemică de 2 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.

Verifică Sos de vită în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.