Fâșii de pui
IG scăzut
Încărcătură glicemică 9.6 per bucată tipică (120 g) · Încărcătură glicemică 8 la 100 g
- Conținut moderat de proteine
- Încărcătură glicemică moderată pentru carne
Fâșii de pui are un indice glicemic de 50 (Scăzut). O bucată tipică (120 g) adaugă o încărcătură glicemică de 9.6.
Actualizat la 21 oct. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
Forme de Fâșii de pui
- Piept de pui cu crustă de ierburi și semințe de inGI 5 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g bakedherb crusted
- GI 60 · Încărcătură glicemică 11 la 100 g buffalo
Tendere de pui Buffalo - Fâșii de pui în crustă de semințe de in măcinate și condimentefără IG flaxseed crusted
- Piept de pui la tigaiefără IG fried
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Fâșii de pui este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 250 kcal |
| Carbohidrați | 16 g |
| Zaharuri (total) | 0.5 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0.5 g |
| Fibre | 1 g |
| Solubile | 0.2 g |
| Insolubile | 0.8 g |
| Proteine | 18 g |
| Grăsimi | 13 g |
| Saturate | 2.5 g |
| Nesaturate | 9 g |
| Sodiu | 650 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut moderat de proteine
- Zahăr adăugat scăzut
- Nivel scăzut de procesare
- Încărcătură glicemică moderată pentru carne
- Sodiu ridicat
- Conținut relativ ridicat de grăsimi
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Fâșii de pui?
Fâșii de pui are un indice glicemic de 50 (Scăzut). O bucată tipică (120 g) are o încărcătură glicemică de 9.6; la 100 g încărcătura glicemică este 8.
Este Fâșii de pui bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Fâșii de pui are un indice glicemic scăzut (50), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Fâșii de pui are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Fâșii de pui din această bază de date, Piept de pui cu crustă de ierburi și semințe de in are cea mai mică încărcătură glicemică (1 la 100 g).
Verifică Fâșii de pui în aplicația Logi, cu porția ta.
