Crackers cu semințe

Fără indice glicemic6.5/10

Indicele glicemic nu a fost încă determinat

18 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 6.5/10
  • Bogate în grăsimi sănătoase
  • Conținut moderat de sodiu

Crackers cu semințe nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 18 g carbohidrați la 100 g.

Actualizat la 2 apr. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Forme de Crackers cu semințe

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Crackers cu semințe este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

520
Calorii
18 g
Carbohidrați
18 g
Proteine
42 g
Grăsimi
per 100g
Calorii520 kcal
Carbohidrați18 g
Zaharuri (total)2 g
Naturale2 g
Adăugate0 g
Fibre12 g
Solubile3.6 g
Insolubile8.4 g
Proteine18 g
Grăsimi42 g
Saturate5 g
Nesaturate35 g
Sodiu350 mg

Grad de procesare

70%
Înalt procesat
De ce acest scor?
  • Bogate în grăsimi sănătoase
  • Bogate în fibre
  • Sursă bună de proteine
  • Conținut moderat de sodiu
  • Densitate calorică ridicată
  • Gustare procesată

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Crackers cu semințe?

Indicele glicemic al Crackers cu semințe nu a fost încă măsurat. Conține 18 g carbohidrați la 100 g.

Este Crackers cu semințe bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Indicele glicemic al Crackers cu semințe nu este măsurat. Cu 18 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.

Ce formă de Crackers cu semințe are cea mai mică încărcătură glicemică?

Dintre formele de Crackers cu semințe din această bază de date, Crispuri cu semințe Philadelphia are cea mai mică încărcătură glicemică (33 la 100 g).

Verifică Crackers cu semințe în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.