Limonadă de casă
IG mediu
Încărcătură glicemică 9 per cană tipică (150 g) · Încărcătură glicemică 6 la 100 g
- Grad scăzut de procesare
- Conținut ridicat de zahăr adăugat
Limonadă de casă are un indice glicemic de 60 (Moderat). O cană tipică (150 g) adaugă o încărcătură glicemică de 9.
Actualizat la 25 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Limonadă de casă
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Limonadă de casă este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 40 kcal |
| Carbohidrați | 10 g |
| Zaharuri (total) | 9.5 g |
| Naturale | 0.5 g |
| Adăugate | 9 g |
| Fibre | 0.1 g |
| Solubile | 0.03 g |
| Insolubile | 0.07 g |
| Proteine | 0 g |
| Grăsimi | 0 g |
| Saturate | 0 g |
| Nesaturate | 0 g |
| Sodiu | 1 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Grad scăzut de procesare
- Conținut ridicat de apă pentru hidratare
- Conținut ridicat de zahăr adăugat
- Conținut neglijabil de fibre și proteine
- Crește rapid nivelul glicemiei
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Limonadă de casă?
Limonadă de casă are un indice glicemic de 60 (Moderat). O cană tipică (150 g) are o încărcătură glicemică de 9; la 100 g încărcătura glicemică este 6.
Este Limonadă de casă bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Limonadă de casă are un indice glicemic moderat (60). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Ce formă de Limonadă de casă are cea mai mică încărcătură glicemică?
Limonadă de casă are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Limonadă de casă din această bază de date (6 la 100 g).
Verifică Limonadă de casă în aplicația Logi, cu porția ta.
