Limonadă de casă
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Limonadă de casă are un indice glicemic de 60, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 6 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte beverages, Limonadă de casă se situează peste medie în privința indicelui glicemic.
Limonadă de casă este potrivit cu moderație pentru persoanele care monitorizează glicemia.
Scor Logi: 3/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut scăzut de grăsimi
- ✓ Hidratant (conținut ridicat de apă)
- ✗ Conținut ridicat de zahăr adăugat
- ✗ Indice glicemic moderat
- ✗ Conținut foarte scăzut de fibre
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 40 kcal |
| Carbohidrați | 10g |
| Zaharuri (total) | 9.5g |
| Naturale | 0.5g |
| Adăugate | 9g |
| Fibre | 0.1g |
| Solubile | 0.03g |
| Insolubile | 0.07g |
| Proteine | 0g |
| Grăsimi | 0g |
| Saturate | 0g |
| Nesaturate | 0g |
| Sodiu | 1mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Limonadă de casă?
Limonadă de casă are un indice glicemic de 60, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 6 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Limonadă de casă bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Limonadă de casă are un indice glicemic moderat (60). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează Limonadă de casă glicemia?
Limonadă de casă are o încărcătură glicemică de 6 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →