Castravete în oțet alb
IG scăzut
Încărcătură glicemică 1.2 per bucată tipică (120 g) · Încărcătură glicemică 1 la 100 g
- Calorii foarte scăzute
- Conținut scăzut de proteine
Castravete în oțet alb are un indice glicemic de 15 (Scăzut). O bucată tipică (120 g) adaugă o încărcătură glicemică de 1.2.
Actualizat la 15 mar. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Castravete în oțet alb este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 18 kcal |
| Carbohidrați | 3.5 g |
| Zaharuri (total) | 1.7 g |
| Naturale | 1.7 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0.5 g |
| Solubile | 0.2 g |
| Insolubile | 0.4 g |
| Proteine | 0.7 g |
| Grăsimi | 0.1 g |
| Saturate | 0 g |
| Nesaturate | 0.1 g |
| Sodiu | 10 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Calorii foarte scăzute
- Încărcătură glicemică scăzută
- Hidratant
- Conținut scăzut de proteine
- Fibră minimă
- Ușor acid datorită oțetului
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Castravete în oțet alb?
Castravete în oțet alb are un indice glicemic de 15 (Scăzut). O bucată tipică (120 g) are o încărcătură glicemică de 1.2; la 100 g încărcătura glicemică este 1.
Este Castravete în oțet alb bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Castravete în oțet alb are un indice glicemic scăzut (15), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Castravete în oțet alb glicemia?
Castravete în oțet alb are o încărcătură glicemică de 1 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică Castravete în oțet alb în aplicația Logi, cu porția ta.
