ridiche daikon și morcov
IG scăzut
Încărcătură glicemică 2 la 100 g
- conținut ridicat de fibre
- conține unele zaharuri naturale
ridiche daikon și morcov are un indice glicemic de 35 (Scăzut).
Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de ridiche daikon și morcov
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
ridiche daikon și morcov este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 32 kcal |
| Carbohidrați | 7.2 g |
| Zaharuri (total) | 3.6 g |
| Naturale | 3.6 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 2.3 g |
| Solubile | 0.7 g |
| Insolubile | 1.6 g |
| Proteine | 0.8 g |
| Grăsimi | 0.2 g |
| Saturate | 0.03 g |
| Nesaturate | 0.17 g |
| Sodiu | 60 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- conținut ridicat de fibre
- densitate calorică scăzută
- bogat în vitaminele A și C
- conține unele zaharuri naturale
- conținut scăzut de proteine
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al ridiche daikon și morcov?
ridiche daikon și morcov are un indice glicemic de 35 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 2 la 100 g.
Este ridiche daikon și morcov bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
ridiche daikon și morcov are un indice glicemic scăzut (35), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de ridiche daikon și morcov are cea mai mică încărcătură glicemică?
ridiche daikon și morcov are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de ridiche daikon și morcov din această bază de date (2 la 100 g).
Verifică ridiche daikon și morcov în aplicația Logi, cu porția ta.
