Pastă de tomate concentrată cu boia afumată, usturoi și oțet
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Pastă de tomate concentrată cu boia afumată, usturoi și oțet are un indice glicemic de 35, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 5 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte vegetables, Pastă de tomate concentrată cu boia afumată, usturoi și oțet se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Pastă de tomate concentrată cu boia afumată, usturoi și oțet este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 8/10
De ce acest scor?
- ✓ low glycemic load
- ✓ rich source of lycopene
- ✓ low level of processing
- ✗ high sodium content
- ✗ condensed form of carbohydrates
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 65 kcal |
| Carbohidrați | 13g |
| Zaharuri (total) | 8g |
| Naturale | 8.0g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 3.5g |
| Solubile | 1.1g |
| Insolubile | 2.4g |
| Proteine | 2.5g |
| Grăsimi | 0.5g |
| Saturate | 0.1g |
| Nesaturate | 0.4g |
| Sodiu | 350mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Pastă de tomate concentrată cu boia afumată, usturoi și oțet?
Pastă de tomate concentrată cu boia afumată, usturoi și oțet are un indice glicemic de 35, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 5 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Pastă de tomate concentrată cu boia afumată, usturoi și oțet bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Pastă de tomate concentrată cu boia afumată, usturoi și oțet are un indice glicemic scăzut (35), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Pastă de tomate concentrată cu boia afumată, usturoi și oțet glicemia?
Pastă de tomate concentrată cu boia afumată, usturoi și oțet are o încărcătură glicemică de 5 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →