Felii de lămâie
IG scăzut
Încărcătură glicemică 1 la 100 g
- Încărcătură glicemică foarte scăzută
- Conținut moderat de carbohidrați
Felii de lămâie are un indice glicemic de 20 (Scăzut).
Actualizat la 25 dec. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Felii de lămâie este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 29 kcal |
| Carbohidrați | 9.3 g |
| Zaharuri (total) | 2.5 g |
| Naturale | 2.5 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 2.8 g |
| Solubile | 0.8 g |
| Insolubile | 2 g |
| Proteine | 1.1 g |
| Grăsimi | 0.3 g |
| Saturate | 0.04 g |
| Nesaturate | 0.26 g |
| Sodiu | 2 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Încărcătură glicemică foarte scăzută
- Conținut ridicat de apă și fibre
- Fără adaos de zaharuri
- Conținut moderat de carbohidrați
- Conținut scăzut de proteine
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Felii de lămâie?
Felii de lămâie are un indice glicemic de 20 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 1 la 100 g.
Este Felii de lămâie bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Felii de lămâie are un indice glicemic scăzut (20), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Felii de lămâie glicemia?
Felii de lămâie are o încărcătură glicemică de 1 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică Felii de lămâie în aplicația Logi, cu porția ta.
