Jeleu de semințe de chia cu pere proaspete

Jeleu de semințe de chia cu pere proaspete

GI 35 · Scăzut GL 5 · Scăzut Score 8/10

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.

Continuă pe web →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Jeleu de semințe de chia cu pere proaspete are un indice glicemic de 35, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 5 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.

Comparativ cu alte sweets, Jeleu de semințe de chia cu pere proaspete se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.

Jeleu de semințe de chia cu pere proaspete este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.

Indice Glicemic 35
Scăzut GI
Cel mai bun pentru controlul glicemiei
Încărcătură Glicemică 5
Scăzut GL
Impact minimal asupra glicemiei
80
Calorii
13g
Carbohidrați
2.5g
Proteine
2.5g
Grăsimi

Scor Logi: 8/10

De ce acest scor?

Grad de procesare

25%
Minimal

Valori nutriționale (per 100g)

Calorii80 kcal
Carbohidrați13g
Zaharuri (total)7g
Naturale7.0g
Adăugate0g
Fibre5g
Solubile0g
Insolubile0g
Proteine2.5g
Grăsimi2.5g
Saturate0.3g
Nesaturate2.2g
Sodiu2mg

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Jeleu de semințe de chia cu pere proaspete?

Jeleu de semințe de chia cu pere proaspete are un indice glicemic de 35, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 5 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.

Este Jeleu de semințe de chia cu pere proaspete bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Jeleu de semințe de chia cu pere proaspete are un indice glicemic scăzut (35), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.

Cum afectează Jeleu de semințe de chia cu pere proaspete glicemia?

Jeleu de semințe de chia cu pere proaspete are o încărcătură glicemică de 5 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.

Continuă pe web →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Înapoi la pagina principală

Alimente similare

Budincă de chia Budincă de chia cu migdale și zer Budincă de chia cu lapte vegetal, cafea și cacao Bile de gust (chia, ovăz, unt de nuci, fructe uscate) Gem de chia cu fructe de pădure făcut în casă Gem de semințe de chia Budincă de chia cu lapte de migdale neîndulcit și alune de pădure prăjite Sos Chick-fil-a
Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.