Fâșii de tempeh prăjite
IG scăzut
Încărcătură glicemică 1 la 100 g
- Conținut ridicat de fibre
- Conținut moderat de grăsimi
Fâșii de tempeh prăjite are un indice glicemic de 15 (Scăzut).
Actualizat la 12 oct. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Fâșii de tempeh prăjite este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 192 kcal |
| Carbohidrați | 9.4 g |
| Zaharuri (total) | 0.5 g |
| Naturale | 0.5 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 7 g |
| Solubile | 2.1 g |
| Insolubile | 4.9 g |
| Proteine | 19 g |
| Grăsimi | 10.8 g |
| Saturate | 2.2 g |
| Nesaturate | 8.6 g |
| Sodiu | 9 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de fibre
- Bogată în proteine vegetale
- Indice glicemic scăzut
- Conținut moderat de grăsimi
- Conține unele grăsimi saturate
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Fâșii de tempeh prăjite?
Fâșii de tempeh prăjite are un indice glicemic de 15 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 1 la 100 g.
Este Fâșii de tempeh prăjite bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Fâșii de tempeh prăjite are un indice glicemic scăzut (15), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Fâșii de tempeh prăjite glicemia?
Fâșii de tempeh prăjite are o încărcătură glicemică de 1 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică Fâșii de tempeh prăjite în aplicația Logi, cu porția ta.
