Mini ravioli cu carne de vită în sos de roșii
IG mediu
Încărcătură glicemică 32 per conservă tipică (400 g) · Încărcătură glicemică 8 la 100 g
- Încărcătură glicemică moderată
- Bază de paste din făină albă rafinată
Mini ravioli cu carne de vită în sos de roșii are un indice glicemic de 55, mai mare decât Ravioli simplu (50). O conservă tipică (400 g) adaugă o încărcătură glicemică de 32.
Actualizat la 26 mar. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Tăiței de dovlecei cu sos de roșii de casă și carne slabă de vită tocatăÎncărcătură glicemică 2 la 100 g Elimină carbohidrații rafinați din paste și reduce impactul glicemic general, crescând în același timp aportul de legume.
- Încărcătură glicemică 7 la 100 g Oferă un conținut semnificativ mai mare de fibre și proteine vegetale, ceea ce încetinește absorbția glucozei în comparație cu pastele din grâu.
Paste din linte cu sos de roșii cu conținut scăzut de zahăr - Încărcătură glicemică 6 la 100 g Are un conținut mai scăzut de carbohidrați decât pastele tradiționale, ajutând la stabilizarea nivelului zahărului din sânge, menținând în același timp o textură satisfăcătoare.
Gnocchi de conopidă
Forme de Ravioli
- GI 50 · Încărcătură glicemică 16 la 100 g
Ravioli - Ravioli cu carneGI 50 · Încărcătură glicemică 13 la 100 g meat filled
- GI 50 · Încărcătură glicemică 14 la 100 g cheese
Ravioli cu brânză - GI 55 · Încărcătură glicemică 15 la 100 g pulled pork
Ravioli cu carne de porc mărunțită - Ravioli cu vită gătită lentGI 55 · Încărcătură glicemică 15 la 100 g braised beef
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Mini ravioli cu carne de vită în sos de roșii este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 95 kcal |
| Carbohidrați | 15 g |
| Zaharuri (total) | 3 g |
| Naturale | 1 g |
| Adăugate | 2 g |
| Fibre | 1.5 g |
| Solubile | 0.5 g |
| Insolubile | 1 g |
| Proteine | 4 g |
| Grăsimi | 2.5 g |
| Saturate | 1 g |
| Nesaturate | 1.2 g |
| Sodiu | 350 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Încărcătură glicemică moderată
- Conține sursă de proteine
- Bază de paste din făină albă rafinată
- Conținut ridicat de sodiu
- Zahăr adăugat în sos
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Mini ravioli cu carne de vită în sos de roșii?
Mini ravioli cu carne de vită în sos de roșii are un indice glicemic de 55 (Moderat). O conservă tipică (400 g) are o încărcătură glicemică de 32; la 100 g încărcătura glicemică este 8.
Este Mini ravioli cu carne de vită în sos de roșii bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Mini ravioli cu carne de vită în sos de roșii are un indice glicemic mediu (55). Se potrivește cu moderație, ideal cu proteine sau grăsimi; o alternativă cu încărcătură mai mică este Tăiței de dovlecei cu sos de roșii de casă și carne slabă de vită tocată.
Ce formă de Ravioli are cea mai mică încărcătură glicemică?
Mini ravioli cu carne de vită în sos de roșii are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Ravioli din această bază de date (8 la 100 g).
Verifică Mini ravioli cu carne de vită în sos de roșii în aplicația Logi, cu porția ta.
