Ravioli cu carne de porc mărunțită
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Ravioli cu carne de porc mărunțită are un indice glicemic de 55, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 15 per 100g, are un impact moderat asupra glicemiei.
Comparativ cu alte grains, Ravioli cu carne de porc mărunțită se situează peste medie în privința indicelui glicemic.
Ravioli cu carne de porc mărunțită este potrivit cu moderație pentru persoanele care monitorizează glicemia.
Scor Logi: 4/10
De ce acest scor?
- ✓ Conține proteine din carne de porc
- ✓ Oferă o cantitate de fibre
- ✓ Conținut moderat de grăsimi
- ✗ Cereale rafinate cu IG/CG moderat
- ✗ Sodiu moderat de ridicat
- ✗ Ingrediente procesate
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 210 kcal |
| Carbohidrați | 28g |
| Zaharuri (total) | 1.5g |
| Naturale | 1.0g |
| Adăugate | 0.5g |
| Fibre | 1.5g |
| Solubile | 0.5g |
| Insolubile | 1g |
| Proteine | 9g |
| Grăsimi | 7g |
| Saturate | 2.5g |
| Nesaturate | 3.5g |
| Sodiu | 420mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Ravioli cu carne de porc mărunțită?
Ravioli cu carne de porc mărunțită are un indice glicemic de 55, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 15 per 100g, are un impact moderat asupra glicemiei.
Este Ravioli cu carne de porc mărunțită bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Ravioli cu carne de porc mărunțită are un indice glicemic moderat (55). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează Ravioli cu carne de porc mărunțită glicemia?
Ravioli cu carne de porc mărunțită are o încărcătură glicemică de 15 per 100g, indicând un impact moderat asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →