drojdie uscată
Indicele glicemic nu a fost încă determinat
- Sursă excelentă de proteine
- Densitate ridicată de carbohidrați
drojdie uscată nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 41 g carbohidrați la 100 g.
Actualizat la 4 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 5 la 100 g Oferă un profil de vitamine B și un conținut de proteine similare, fără activitatea de fermentare care poate afecta sensibilitatea intestinală a unor persoane.
Drojdia nutrițională - Încărcătură glicemică 10 la 100 g Oferă un proces de fermentare mai lent, care poate îmbunătăți digestibilitatea și răspunsul glicemic al produselor de panificație în comparație cu drojdia uscată comercială.
Maia de grâu
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
drojdie uscată este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 325 kcal |
| Carbohidrați | 41 g |
| Zaharuri (total) | 8 g |
| Naturale | 8 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 26 g |
| Solubile | 7.8 g |
| Insolubile | 18.2 g |
| Proteine | 40 g |
| Grăsimi | 7 g |
| Saturate | 1.5 g |
| Nesaturate | 5.5 g |
| Sodiu | 50 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Sursă excelentă de proteine
- Conținut ridicat de fibre alimentare
- Densitate ridicată de carbohidrați
- Utilizat adesea în produsele din făină rafinată
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al drojdie uscată?
Indicele glicemic al drojdie uscată nu a fost încă măsurat. Conține 41 g carbohidrați la 100 g.
Este drojdie uscată bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Indicele glicemic al drojdie uscată nu este măsurat. Cu 41 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.
Verifică drojdie uscată în aplicația Logi, cu porția ta.
